地域の情報誌 マイライフ新聞(Bra-vo)
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星降る丘から健康便り

JCHO星ヶ丘医療センター
医師・看護師によるコラム

星降る丘から健康便り:血圧との上手な付き合い方

皆さん、ご自身の血圧をご存じでしょうか。正常血圧は収縮期血圧(最高血圧)130mmHg未満、拡張期血圧(最低血圧)85mmHg未満です。高血圧と診断されるのは収縮期(最高)血圧が140mmHg以上、拡張期(最低)血圧が9 …

星降る丘から健康便り:11月第3木曜日は世界褥瘡予防デー

褥瘡(じょくそう)という言葉を聞いたことがなくても、床(とこ)ずれという言葉は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。床ずれは医学的に褥瘡といいます。寝具や車いすなどと皮膚が接触する部分に外力が加わることで血流が悪く …

【星降る丘から健康便り】訪問看護師をしていてうれしく感じたこと

大きな病気の治療のため入院していた方がいました。小康状態を保てることができたので、そろそろ退院について考える時期になりました。しかし、食事は食べていましたが、筋力低下と足のむくみで歩くには介助が必要な状態でした。主治医は …

【星降る丘から健康便り】訪問看護について①

「病気や障がいがあっても、住み慣れた家で暮らしたい」「人生の最期を自宅で迎えたい」「自宅で家族が介護や看取りをしてあげたい」と望まれる方が増えてきています。しかし、「家族に迷惑をかけてしまう」「家族だけで介護や医療的処置 …

【星降る丘から健康便り】病院受診を急ぐ症状

「あれ?いつもと違う」という時に病院を受診しますが、症状によっては病院の受診を急がなくてもよい場合もあります。「受診を急ぐ症状」と「急がなくてもよい症状」の違いについてお話をします。 急ぐ場合の症状とは、ある時より突然に …

【星降る丘から健康便り】災害に備えて

6月18日の朝に起こ ったこの度の地震、続く余震や大雨による被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。 災害はある日突然やってきます。準備不足で不安な日々を過ごした私は、日頃から十分に備えておくことが大切だと、こ …

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