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「介護」予防は筋肉量の増加で

年齢とともに筋肉、骨、軟骨などの運動器の機能が低下して歩行や日常生活に支障をきたし、要介護や介護になる危険の高い状態をロコモといいます。 ロコモはロコモティブシンドローム(運動器症候群)の略で、気が付かないうちに徐々に進 …

血管の詰まりを防ぐ食材

先月は一世を風靡した歌手の訃報に驚いた方も多いことでしょう。元は間違ったダイエットから引き起こされた脳梗塞から始まった悲劇でした。 心臓病や脳梗塞を防ぎ、血管や血液をキレイにしてくれる食べ物を意識的に取ることによってそれ …

「自然に痩せる方法」とは

青葉美しい季節。「自然に痩せる方法はありますか?」とよく聞かれます。痩せたいなら体重で一喜一憂しないこと。体重だけに着目したダイエットは痩せにくい体質を作ります。 実質、食べなければ痩せますが、代謝が低下し老廃物が滞り始 …

ダイエット関連商品でパーキンソン病の恐れ!?

薄着の季節、この時期カロリーを気にする方が多くなりますね。 皆様は“アスパルテーム”という人口甘味料をご存じでしょうか。砂糖ゼロのヨーグルトやお菓子、カロリーオフのダイエット食品などに使われています。 アスパルテームに関 …

女性は生涯健康であるべき

3月3日は女性の日。予防医学の視点から生まれた美を真剣に考える「サロン・ド・ ノーブル」(併設)のリニューアルオープンの日であり、予防医療を提供する女性のための代替療法研究所のオープン記念の日でもあります。 起業以来、根 …

有害添加物の排除を

21世紀には4人に1人がうつ。3人に1人ががん。そして生まれてくる赤ちゃんの90%以上がアレルギー体質。国際統合医学学会の席上で発表されたことです。 それを少しでも阻止したいと、起業してから20年が過ぎました。この間ずっ …

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