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生薬

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2019年10月26日 / 最終更新日 : 2019年10月26日 mylife コラム(連載中)

健康相談:糖尿病予備軍

何でもおいしい季節です。つい食べ過ぎてしまいますね。でも、ちょっと、我慢しましょう!! 糖尿病でこわいのは余病の併発。予防がとても大切です。 Q 48歳男性、体重80kg。母と兄、妹が糖尿病で、なりやすい体質と思います […]

2019年9月25日 / 最終更新日 : 2019年9月25日 mylife コラム(連載中)

健康相談:四十腕、五十肩

今夏はクーラーなしでは過ごせないくらいの暑さでした。冷えて肩、腕、腰などの痛みの訴えが多いですね。 Q 58歳女性。以前にも四十肩で困ったことがあり、今回で3度目です。肩こりが強く、肩、腕、背中、肩甲骨まで痛く、夜には痛 […]

2019年8月26日 / 最終更新日 : 2019年8月26日 mylife コラム(連載中)

健康相談:夏バテ、胃腸障害

Q 18歳女性。冷たい物の食べ過ぎかも?軟便が1日2〜3回、ず〜っと続いて、食欲が不振。食べるといつまでも胃がもたれ、だるく、元気が出ない。 A 元々冷え性なのに、胃腸の冷え、クーラーによる体の冷えで新陳代謝が低下。胃腸 […]

2019年7月25日 / 最終更新日 : 2019年7月25日 mylife コラム(連載中)

健康相談:頭が重〜い、肩がこる〜

Q 38歳男性。デスクワークで一日中パソコンとにらめっこです。頭痛、肩こりに加え、首を上下にするのもつらく、とてもしんどい。 A ストレートネックといわれる症状が出ていますね。首すじの血流を良くして、こりをほぐし、心も楽 […]

2019年6月25日 / 最終更新日 : 2019年6月25日 mylife コラム(連載中)

健康相談:月経困難症

昔と比べて生理不順や生理痛の人が増えています。原因はまず冷えですね。住、食などすべてが冷える環境のもとで生活しているので、とにかく温めることが大切です。 Q 26歳。一日中クーラーのもとでのパソコン業務です。生理は遅れが […]

2019年5月25日 / 最終更新日 : 2019年5月25日 mylife コラム(連載中)

健康相談:起立性調整障害

最近、小学高学年から中学生で、朝が起きづらく、しんどくて学校へ行きにくい人が増えています。 Q 中学1年生女子。検査の結果、異常はありませんが、倦怠感があり低血圧です。寒がりで冷えるとめまいやふらつきがあり、朝起きづらく […]

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