2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife コラム（連載中） 秋の不調解消法 朝夕の涼やかな風に秋の到来を感じます。秋は美しい季節ですが最も健康に注意する季節でもあります。台風などによる気圧の変化、朝夕の寒暖の差にプラスして夏の疲れが関節痛や頭痛、咳、ぜんそくや体のだるさなどの不調につながります。 […]
2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife コラム（連載中） 健康相談：不眠 最近眠れない」、「何か不安で」という人が増えています。漢方は、即効ではありません。ある程度時間をかけ、体調を整えて不眠、不安を改善していきます。例えば、 Q 5分が落ち着かず、頭がさえて、つまらないことが気にかかって眠れ […]
2016年8月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月25日 mylife コラム（連載中） 健康相談：急性・慢性膀胱炎 今夏は暑さのせいか例年より膀胱炎の人が多いように思います。 Q 57歳女性。普段から胃腸が弱く、軟便にもなりやすく、疲れやすい。冷房で下半身が特に冷え、ちょっとしたことですぐ膀胱炎に。またなるのでは？いつになればならなく […]
2016年8月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月25日 mylife コラム（連載中） 英語大好き：英語習得の黄金期 今年は、オリンピック年。幼い頃から家庭で練習を積み、代表選手に育ち、さらに伸ばすために強豪校や海外でさらなる訓練を受けてきたアスリートたちです。ある選手は、幼児期にしか身につけらない感覚があると話していました。水泳の場合 […]
2016年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年2月26日 mylife コラム（連載中） 【星降る丘から健康便り】深部静脈血栓症と肺血栓塞栓症 〜エコノミークラス症候群〜 下肢の深部静脈とは、皮膚の表面に見えている表在静脈ではなく、その奥にある比較的大きな静脈をいいます。ここに血栓が生じて下肢の血流がうっ滞し、足がむくむ、腫れる疾患を深部静脈血栓症（DVT）といいます。下肢のむくみの原因は […]
