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励まし

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2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう:コロナに負けない接し方

皆さん、覚えていらっしゃるでしょうか?会話では、後の言葉の方が強く印象に残るという「新近効果」というものを。昨今コロナウイルスの長期化により、子どもた ちを取り巻く環境は大きく変わりました。環境の急激な変化は、大人にも子 […]

2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう:勝負

ある旅人がコートを着て森を歩いていました。それを見た北風と太陽が、どちらが先に旅人のコートを脱がせることができるか勝負しようという話になります。北風は「俺様が強い北風を吹かすと、たちまちコートは吹っ飛ぶだろうよ!」と自信 […]

2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう:目標達成の秘訣

今年も残りわずかとなってきました。そろそろ来年の目標は決まりましたか?今年中に目標を立ててお正月には家族や友だちと初詣に行って神仏に目標を報告しましょう。 さてそこで、目標を高い確率で達成させる方法を伝授します。まず1つ […]

2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう:笑顔と笑い

「伝染する」と聞けば今はコロナウイルスを想像しますが、細菌やウイルスばかりではないのです。 実は「笑顔」「笑い」も伝染します。これはスウェーデンのウプサラ大学の研究結果です。皆さん、こんな経験はありませんか?親しい人の笑 […]

2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう:心を楽にするマインドフルネス法

マインドフルネス法とは「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」。簡単に説明すると「“今ここ”に、ただ集中している状態」です。 コロナの恐怖・受験への不安・他者からの評価 […]

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