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有酸素運動

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2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 mylife コラム(連載中)

吉田医療新聞:起立性低血圧症  ー夏の立ちくらみに要注意ー

長い梅雨がようやく明けたと思ったら猛暑の毎日です。今回はそんな暑い季節になると起こりやすくなる、「起立性低血圧」についてお話します。 「起立性低血圧」とは急に立ち上がったり、長時間立ち続けていると、立ちくらみやめまいなど […]

2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 mylife コラム(連載中)

吉田医療新聞:難治性(治療抵抗性)高血圧について

雨が多く、ひたすら梅雨明けを待ち焦がれる毎日です。さて、今回は「難治性高血圧」についてお話させていただきます。これは「治療抵抗性高血圧」とも言われ、3種類以上の血圧のお薬を飲んでいるにも関わらずコントロール不良の高血圧の […]

2019年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年5月25日 mylife コラム(連載中)

吉田医療新聞:女性の高血圧症・「更年期高血圧」について

今年もクチナシの香りが漂う季節となりました。今回は女性に特有の高血圧症である「更年期高血圧」についてお話します。 以前は低血圧だった方でも更年期を迎えると高血圧になる女性が増えてきます。なんと50歳以上の女性の2人に1人 […]

2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 mylife コラム(連載中)

吉田医療新聞:「早朝高血圧」に注意しましょう!

 平成が終わり、令和の時代となりました。今回は高血圧の中でも特に注意したい「早朝高血圧」についてお話します。  私たちの血圧は一日の中で変動しており、昼に高くなって夕方から夜にかけて下がっていくことが一般的なのですが、中 […]

2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム(連載中)

吉田医療新聞:高血圧の運動療法 有酸素運動をしましょう!

 春もたけなわ、花の香りあふれる季節となりました。体を動かすにはうってつけの時期でもありますので、今回は高血圧の運動療法についてお話をしたいと思います。  皆様は「有酸素運動」というものをご存じでしょうか?「有酸素運動」 […]

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