2013年9月26日 / 最終更新日時 : 2013年9月26日 mylife コラム（連載中） 自分でできる治癒力アップ 暑すぎた夏から気温は一気に下がったり上がったり。こんな気候に私たちの体のホメオスタシス、つまり健康に戻ろうとする力は乱れています。10月は特に体調を崩しやすくなっています。治癒力の低下はこんな事からも始まるのです。その上 […]
2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2013年9月25日 mylife こどもの心理を知ろう 魔法の言葉 「ありがとう」 「２ヵ月前からスーパーのパートに行くようになったのですが、なかなか仕事の流れがつかめずに叱られてばかりです。一日、何回、『すみません』って謝っているか…。パートの先輩からは『謝っている暇があるんやったら早く仕事覚えて！』 […]
2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2018年2月26日 mylife コラム（連載中） 【星降る丘から健康便り】緩和ケア④ レスキューは早めに がんの痛みに対しては、世界保健機関（WHO）の「3段階除痛ラダー」という優れた標準治療があります。痛みが軽い時は抗炎症または解熱鎮痛薬の服用だけで和らぎますが、より強くなると医療用麻薬かその類似薬の併用が必要です。麻薬と […]
2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2013年9月25日 mylife コラム（連載中） 漢方：健康相談「便秘」 たかが便秘、されど便秘。便が出なくて苦しんでおられる人は多いですね。 Q 53歳男性。体重80kg。血圧は高い。食欲旺盛、肉類を好む。腹部膨満感、便秘、肩こりもある。 A 肥満で体内にいっぱい要らない物をため、湿疹も出や […]
2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2013年9月25日 mylife コラム（連載中） 英語大好き：英語“楽習” 「今日は勉強しなかった。こんなに楽しくていいのかな？」。小１の転入生がママに話したそうです。レッスンは、興味を持って英語活動ができるように工夫し、子どもたちが自発的に英語を使う状況を作っています。自分の言葉として話すため […]
