2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2018年2月26日 mylife コラム（連載中） 【星降る丘から健康便り】高血圧 2年以上にわたった連載も今回で最後になります。 長い間ありがとうございました。最後は星ヶ丘医療センターで教室を開いている「高血圧」についてお話しします。 高血圧は日本全国で4000万人以上の患者さんがいて、国民病といわ […]
2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife こどもの心理を知ろう 子どもの心理：感受性 感受性が高い、低いとよく口にします。しかし「感受性」という言葉は漠然としています。ここで感受性とは何かを深く掘り下げてみましょう。 心の中に感受性が存在すると仮定します。その中にはプラスの感情、マイナスの感情がひしめき […]
2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife コラム（連載中） 英語大好き：英語絵本の読み聞かせ 日本語の学習にと、絵本を読んであげるママは多いと思います。英語も同じ。ベビーに絵本を贈る活動は、英国から始まりました。 日本語の絵本は楽しく読んであげているのに、学校英語の体験からか、英語の絵本となると、つい教え込もうと […]
2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife コラム（連載中） 秋の不調解消法 朝夕の涼やかな風に秋の到来を感じます。秋は美しい季節ですが最も健康に注意する季節でもあります。台風などによる気圧の変化、朝夕の寒暖の差にプラスして夏の疲れが関節痛や頭痛、咳、ぜんそくや体のだるさなどの不調につながります。 […]
2016年9月27日 / 最終更新日時 : 2016年9月27日 mylife コラム（連載中） 健康相談：不眠 最近眠れない」、「何か不安で」という人が増えています。漢方は、即効ではありません。ある程度時間をかけ、体調を整えて不眠、不安を改善していきます。例えば、 Q 5分が落ち着かず、頭がさえて、つまらないことが気にかかって眠れ […]
