2016年5月26日 / 最終更新日時 : 2016年5月26日 mylife コラム（連載中） 健康相談：便秘 今は仕事も家庭も神経を使うことが多く、精神的に不安定になりやすい時代ですね。 便が出ないのは全身の体調を崩すことになりますので、便を出すよう努力をしてくださいね。 1.コロコロ便で口渇がきつく、皮膚がカサカサの人には潤腸 […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年5月26日 mylife コラム（連載中） 健康相談：生理前のイライラと更年期？ 今は仕事も家庭も神経を使うことが多く、精神的に不安定になりやすい時代ですね。 Q 45歳。一年に1〜2度、生理の間隔が空くようになり、イライラがひどく、子どもや主人に当たり散らしてしまい、困っています。 便秘気味で、肩も […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年4月25日 mylife コラム（連載中） 有害油の危険性と影響 タイ王国総領事館でタイの元大臣や官僚の方々とご一緒しました。副総領事官も領事官も女性で話題は美と健康へ。ビタミンCなど単一のビタミンは飲まないなど知識の豊富さに驚きました。 またココナツオイルを単独で取っても意味がないと […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年4月25日 mylife コラム（連載中） 英語大好き：英語は、楽しい 英語は、コミュニケーションツール。他国について学びつつ、自国についても学び、草の根の国際交流をする…学生時代からずっと続けています。 高校生の時に、カナダに行って、それまでは英語は、教科として得意であり好きだったのが、英 […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年4月25日 mylife こどもの心理を知ろう 子どもの心理：心のスタンプシート 皆さんの財布の中に、何種類かのスタンプシートが入っていると思います。そのスタンプシートがいっぱいになれば、割引券などの「景品」がもらえます。 実は皆さんの心の中にもスタンプシートがあるのです。日々の生活の中で、世のため、 […]
