コロナ禍の今、パソコンやスマホの使いすぎで首・肩のこり、頭痛でお悩みの人が増えています。軽いうちに治しておきましょう。 A 42歳男性。パソコンの使いすぎで首や肩のこり、頭痛があり「ストレートネック」（本来は湾曲している […]

春は何となく、ふら〜と立ちくらみやめまい感がする人が、大人も子どもも高齢者も増えます。今年は特にコロナ禍で症状が出る人が多いですね。 Q　高校1年生女子。小学生の頃から症状がありましたが最近特にきつい。朝起きづらく、登校 […]

今年はコロナで外出の機会も少なく、家の中にいて歩かない、よく食べる、精神的不安、冷えなどと、よくない条件がそろっています。立ち上がる時や歩き出す時、また階段の上り下りがつらく、膝や腰の痛みの訴えが多いですね。 Q　53歳 […]

こんな寒い時期は血圧が上がりやすくなります。また、新型コロナ感染症の流行で気の低下もあり、精神面からの不調もあります。 Q　58歳男性。元々、血圧がやや高かったが仕事の状況が変わり、ストレスもあり、今は最高血圧が150〜 […]

風邪かな〜思った時、すぐに飲めるように常備しておいてください。 ①首筋が重く、肩がこる、歯茎も重い。こんな時こそ葛根湯。液体の方がよく効きます。 ②葛根湯で胃に負担がかかったり、目がさえて眠れなくなる人は桂枝湯や香蘇散で […]

今夏の暑さから秋になり急激な冷えで、頻尿の人が増えています。また、年を重ねると腎臓機能の衰えがきます。 Q　68歳男性。コロナの影響もあるのか、疲れやすく、夜間排尿が増えています。眼精疲労や視力低下もあり、白内障の手術も […]