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月別アーカイブ: 2013年4月

マイライフ2013年5月1日号

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メタボ・肥満対策

着る物が軽くなり、体重が気になる季節です。減量することで、高血圧症、糖尿病、高脂血症の予防につながります。 一大決心をして以前着ていたあの服を着てみませんか? まず運動と食生活、そして漢方薬が手助けをします。 まずは、有 …

中高生の英語新学習法

今年から高校の英語も変わり、「コミュニケーション英語」ができました。中学校の教科書も保護者世代の時の教科書よりも「会話」が増え、「聞く」「使う」のページもあります。けれども、教え方が昔のままでは、使える英語に進化していけ …

体罰問題について(3)ディスカウント(無視、無関心)

前号でのディスカウント(無視、無関心)が、どれほど子どもの心に傷を負わすのかについてご説明致します。 これは私が不良生徒であり、また、高校の体育教師時代の経験に基づいた話です。 中学3年生の時、日々悪行を重ねる私を嫌って …

【星降る丘から健康便り】緩和ケア② 体験的短期入院も受け付け

当病院には16床の緩和ケア病棟「たいよう」があります。国の認可を受けた緩和ケア病棟は全国に約250あり、苦痛緩和と生活の質の向上を目指すという基本方針は共通ですが、どのような時期の患者さんを対象とするかについては、少しず …

がんの原因「活性酸素」の除去法

基本的にがんは活性酸素が原因で起こります。活性酸素の中でも一番問題なのが、ヒドロキシルラジカルという活性酸素です。感染症や喫煙、有害添加物を含んだ食事によって傷つけられた粘膜は周りの細胞が分裂して治そうとします。これを自 …

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