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月別アーカイブ: 2013年7月

マイライフ2013年8月1日号

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免疫力向上は腸内環境を整えて

何もないことが健康ではありません。 体に備わったホメオスタシスというシステムで、悪環境の中でも体内を正常に保とうとします。体にとって悪いものが入れば下痢をして排出し、ウイルスが入れば闘うために発熱します。あわててお薬で抑 …

シニア講座⑮ できない理由を探すより、できる努力を

先日、東京に行って驚くべき光景を目の当りにしました。 八重洲口のタクシー乗り場に行った時、高齢のホームレスの人3人が、ダンボールやシートで囲いをし、昼間から寝転がっていました。 周りにはたくさんの外国人観光客もおられ、こ …

「二ひきのかえる」を読んで

交野市立藤が尾小学校 三年 岡部 翔真(おかべ しょうま) みどりのかえると、黄色のかえるがけんかをしました。みどりのかえるが、はたけで行きかうときに、「きみは黄色だね。きたない色だ。」と言って、黄色のかえるも「きみは自 …

下痢症

夏場には、もともと胃腸の弱い人が、さらに、冷房や冷たいものの取り過ぎで下痢をしやすくなり、慢性化しがちです。 Q 43歳女性。冷え症で食欲不振。食後いつまでも胃がもたれる。軟便が続き、不快で体重も減ってきている。今夏は特 …

これからの英語の学び方

今春から、高校の英語授業は、原則英語で行うことになりました。現場が変わっていくには、まだまだ時間がかかるでしょうが、英語で行われる授業をしている高校に入学し、その授業が楽しくて仕方がないという教え子がいます。幼児の時から …

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