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月別アーカイブ: 2013年11月

マイライフ2013年12月1日号

マイライフの2013年12月1日号が出来ました。 ここをクリック→→→ 12月1日号

シニア講座⑲ 電気、ガスも生存の最低限の供給を社会保障費で

最近、街中で80歳代後半から90歳代と思われる超ご高齢の方がとぼとぼと足元も危なげに、お一人で買い物なのか通院なのか、どこかへ行かれる姿をよく見かけます。 そのご年齢までお元気で過ごされていることは素晴らしいことですが、 …

人気の研究会 12月テーマ「美しい健康」

人気を頂いています統合医療研究会では、毎月知っているようで知られていない真実をお伝えしてきました。毎日の生活に潜む病気の原因に衝撃を受けられる方も多々おられました。ですが、知識があれば様々な病気のリスクを避けることができ …

年末の家族会談のコツ

さあ、今年も残り1か月。今年一年を振り返る絶好のチャンスです。家族全員がそろうクリスマスや大晦日など、時はいつでも結構です。家族で話をしてみませんか。 さて、この「振り返り家族会談」を行うにあたって、大きなポイントがあり …

【星降る丘から健康便り】緩和ケア⑥向き合う

進行がんで根治不可能な状態と告げられるのは、とてもつらい瞬間です。その後の抗がん治療は治癒でなく進行を遅らせるのが目的となりますが、副作用が限界を超え、体の余力を失う前に、思い切って緩和ケアに専念する姿勢は、早期からの緩 …

漢方:風邪

急な冷え込みで風邪の人が増えています。早目の漢方風邪薬がとてもよく効きます。 Q ゾクゾク悪寒がして熱が上がりそう。熱が出てきた。汗を出したいのに出ない。 A まず麻黄湯(まおうとう)です。 Q 寒けがする。肩から首にか …

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