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月別アーカイブ: 2016年4月

マイライフ2016年5月1日号

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【読者の声】私の心に残る言葉

〜私の心に残る言葉〜 中学の先生に「君は歩みは遅いが、着実に一歩一歩前に進める人だ」と言われたのが今も心の支えに。 長尾谷町・K(29歳) 小学校卒業の時「友は宝石、心は宝石箱」という言葉を。今も友を大切に、心に刻んでい …

健康相談:生理前のイライラと更年期?

今は仕事も家庭も神経を使うことが多く、精神的に不安定になりやすい時代ですね。 Q 45歳。一年に1〜2度、生理の間隔が空くようになり、イライラがひどく、子どもや主人に当たり散らしてしまい、困っています。 便秘気味で、肩も …

有害油の危険性と影響

タイ王国総領事館でタイの元大臣や官僚の方々とご一緒しました。副総領事官も領事官も女性で話題は美と健康へ。ビタミンCなど単一のビタミンは飲まないなど知識の豊富さに驚きました。 またココナツオイルを単独で取っても意味がないと …

尿管結石

今回は尿管結石のお話です。比較的多い病気で周囲に経験された方もおられると思います。 腎臓で作られた尿は尿管という極めて細い管を通って膀胱に集まります。腎臓にできた石がこの細い尿管に落ちてくると、尿がつかえて腎臓・尿管に圧 …

シニア社会講座㊽南海トラフ巨大地震への学習を

震度7を2回も記録した熊本地震はこれまでに経験したことのない地震と報道されています。 今、日本への外国人観光客が年間2千万人にも達し、当日も被災地にたくさん観光に来られていましたが、地震で亡くなられた方がおられなかったの …

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