春もたけなわ、花の香りあふれる季節となりました。体を動かすにはうってつけの時期でもありますので、今回は高血圧の運動療法についてお話をしたいと思います。 　皆様は「有酸素運動」というものをご存じでしょうか？「有酸素運動」 […]

先月、鬼に豆をまいたと思ったらもう桃の節句です。時の過ぎゆく速さに戸惑い気味の毎日です。今回は高血圧の食事療法についてお話します。 安静時の血圧が140/90mmHg以上で高血圧と診断されますが、軽症高血圧の場合は降圧薬 […]

今年も節分の季節となりました。皆様にとっての鬼はどなたでしょうか？僕の鬼は婦長です（鬼退治できそうにありませんが）。 今回は「仮面高血圧」についてお話します。 皆さんは病院で測った血圧が正常範囲であるからといって安心して […]

皆様、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年は5年ぶりに高血圧治療指針が改定される年ですので、今回は「家庭血圧測定」の重要性についてお話します。 現在日本国内で高血圧患者さんは43 […]

早いもので今年も締めくくりの時節となりました。今回は「睡眠時無呼吸症候群」についてのお話です。 睡眠中に呼吸が止まったり弱くなったりすることで、いわゆる睡眠不足となり日中に眠気がする病気で、日本国内に300万人もいると推 […]

菊薫る季節。皆様いかがお過ごしでしょうか。今回は高血圧の中でも腎臓の動脈が狭窄することで生じる「腎血管性高血圧」についてお話します。 現在日本における高血圧患者数は4千万人と言われ、皆様の中にも既に内服治療や生活指導を受 […]