2016年8月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月25日 mylife コラム（連載中） 美白効果にビタミンC誘導体 陽射しが違う！刺すように強い紫外線は、大量の活性酸素を生み、肌の細胞を破壊します。 美白化粧品といえばビタミンCですが、酸化防止剤にも使われるビタミンCは商品が完成すると同時に酸化が始まり、肌に塗布した時は既に酸化してい […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2018年2月26日 mylife コラム（連載中） 【星降る丘から健康便り】動脈の疾患③閉塞性動脈硬化症 閉塞性動脈硬化症（ASO）は、末梢動脈が動脈硬化によって狭窄、閉塞する疾患で、主に下肢動脈に起こります。 症状は、最初は下肢の冷感やしびれ感ですが、病状が進行するとともに歩行時に足が痛くなり歩けなくなる（間歇破行）、安 […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2016年7月26日 mylife 人権を考えよう シリーズ人権を考えよう：優しくしたいな 交野市立私市小 4年 井上 心結（いのうえ みゆ） 私は『あなたの声がききたい』という題名を見て、みんなはふ通に声が聞こえているのに、なぜあなたの声が聞きたいのだろうと不思議に思いました。 この本は、ちょう覚障がいの両 […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2016年7月26日 mylife コラム（連載中） 英語大好き：自分に合った学習方法 「書いて覚えろ」など、色々言われますが、実は最適な学習方法は人それぞれ違うのです。 今月、中高生に学習方法を知るためのテストを行い、各自に合った勉強方法のアドバイスをしました。テストは、視覚、聴覚、運動（筋肉）、何が最 […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2016年7月26日 mylife コラム（連載中） 健康相談：めまい・頭痛・低血圧症 夏は血圧が下がりやすく、午前中しんどくて、夕方から元気が出てくる人が多いですね。 Q 53歳女性。最近疲れやすく、血圧も低く、頭重感、めまい、朝から眠い。朝の家事がつらい。食欲もなく、単なる夏バテとは違います。 A 「半 […]
