2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：生命力の強いハーブ「スギナ」の効果 新しいことの始まる春は何かと慌ただしいですね。ふと道端を見るとスギナが新芽を出しています。小さい頃、節を取ってはくっつけて遊びませんでしたか？ スギナは中国の『本草綱目』にも記載されている薬草で広島の原爆落下地に、一 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：高血圧の運動療法 有酸素運動をしましょう！ 春もたけなわ、花の香りあふれる季節となりました。体を動かすにはうってつけの時期でもありますので、今回は高血圧の運動療法についてお話をしたいと思います。 皆様は「有酸素運動」というものをご存じでしょうか？「有酸素運動」 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月27日 mylife コラム（連載中） 星降る丘から健康便り：運動しながら脳を鍛える「コグニサイズ」で楽しく認知症予防 皆さん、「コグニサイズ」ってご存じですか？「コグニサイズ」とは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題（計算やしりとりなど）を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称です。 英語のcognition（ […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife こどもの心理を知ろう こどもの心理を知ろう：励まし それは元相撲力士の曙が現役だった約28年前、有馬温泉の旅館で、自分の失敗で試合に負けてしまい、入浴時に泣いていた球児に出くわした時のことです。曙は泣いている球児に対して「泣くだけ泣いて明日からまた頑張れよ」と励まし、ま […]
2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月27日 mylife 街の情報 ネコを探してます！ ネコ探してます！ 枚方市全域、周辺地域の広範囲で情報を求めています! 名前：ハル（めす） 5歳、体重3kg特徴 ・全身黒 ・黄色い目 ・まっすぐで長い尻尾 ・赤色の首輪、鈴付き（現在は外れているかもしれません。） 名前： […]
