2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 mylife コラム（連載中） 健康相談：頭が重〜い、肩がこる〜 Q 38歳男性。デスクワークで一日中パソコンとにらめっこです。頭痛、肩こりに加え、首を上下にするのもつらく、とてもしんどい。 A ストレートネックといわれる症状が出ていますね。首すじの血流を良くして、こりをほぐし、心も楽 […]
2019年6月27日 / 最終更新日時 : 2019年6月27日 mylife 街の情報 盆踊り講習会 7月9日（火）18時〜20時 枚方市民会館 小ホール 8月24日（土）18時30分〜同会館大ホール前で催される「枚方まつり盆踊り」に向けて練習し、参加しませんか。河内・江州・枚方音頭、だんご3兄弟など7曲。服装自由、直接 […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月27日 mylife コラム（連載中） 星降る丘から健康便り：いつのまにか「脱水」 蒸し暑い日々が続きますが、体調は崩されていませんか？ 今回は脱水についてお話をします。 私たちの体の約60％は液体成分でできています。これを体液と呼び、体内に入る水分量と体外へ出る水分量が一定に保たれることで体液量のバラ […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 mylife コラム（連載中） 健康相談：月経困難症 昔と比べて生理不順や生理痛の人が増えています。原因はまず冷えですね。住、食などすべてが冷える環境のもとで生活しているので、とにかく温めることが大切です。 Q 26歳。一日中クーラーのもとでのパソコン業務です。生理は遅れが […]
2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 mylife こどもの心理を知ろう こどもの心理を知ろう：ママ友会 昔は公園デビュー、今はママ友会が主流のようです。さて、こんな場面がありました。 A君ママ「うちのお兄ちゃんは弟の面倒も見ないでケンカばかりしているの。相手はまだ1歳半なのに」。 B君ママ「あら、うちもそうよ。弟に意地悪ば […]
