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2008年7月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 実践!ライフマネジメント

日本と世界の比較 平成20年7月15日号

 世界一のペースの高齢化や世界最悪の国の借金、資源を持たないわが国の経済環境は、楽観的なものではありません。今回は、日本と世界の経済環境を比較して、現在の日本を考えてみましょう。 ①物価の比較  日本は何でも物価が高いと […]

2008年7月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 星降る丘から健康便り

「ピンポン玉」となすび2 平成20年7月1日号

 前回は骨盤底の組織が緩くなった結果、膀胱が膣から飛び出す状態を「膀胱瘤」と呼び、多くの方が「ピンポン玉が挟まったような感じがする」と訴えることを話しました。では、「なすび」とは?  実はこれは、この領域の治療を熱心に行 […]

2008年7月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp Do Sports

ノルディックウォーキング2 平成20年7月1日

スキーのストックのようなポールを突いて、それを後方に強く押し出して歩くノルディックウォーキングは、全身の筋肉の90%を使い、消費カロリーを大幅にアップさせるウォーキング方法といわれています。  今、世間ではメタボリックシ […]

2008年7月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と共に歩む医療

プールの季節 平成20年7月1日号

 今年もプールの季節がやってきました。子どもたちにとって大変楽しいプールですが、残念なことにプールの水を介してうつる眼の病気があります。  アデノウイルスの感染によって起こる「咽頭結膜熱(いわゆるプール熱)」という結膜炎 […]

2008年6月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 記事

背中が痛い 平成20年6月15日号

 背中の痛みが取れなくて、病院で内臓関係の検査をしても異常がなく、レントゲンやMRIでも異常なしと言われる方がいます。  診察してみると、首や腰が悪くて、背中に症状が出ている場合があります。なぜならすぐ上が頚椎(首の骨) […]

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